karolina borkowska dobre życie joga online

Karolina Borkowska – Instruktorka Jogi i Terapeutka

20 ocen
5
Telefon: +47 40578737
Ocena: 5
Liczba ocen: 20

Mam na imię Karolina i muszę przyznać, że joga okazała się moją najwierniejszą przyjaciółką, kiedy było mi źle i trudno. Praktykuję jogę od ponad 17 lat, uczę jej od czterech, głównie online, zapewniając moim uczniom nie tylko praktykę ruchu, ale i naukę samoakceptacji, oddechu, medytacji.

Sat Nam – Moje Hasło Przewodnie

Hasło przewodnie mojej szkoły Sat Nam to: Ćwiczymy na 70% swoich możliwości. Dlaczego tak jest? Ponieważ nie chcę, by moi uczniowie czuli presję, ścigali się lub oczekiwali oceny. Moją misją jest nauczenie ich akceptacji, odpuszczenia i zrozumienia, że jesteśmy super tacy, jakimi jesteśmy. To o wiele trudniejsze, niż stanie na głowie, choć mentalnie trochę na niej stajemy.

Moje Metody

W swojej praktyce wykorzystuję także:

  • Terapię uwolnienia emocjonalnego (EFT)
  • Coaching
  • Arteterapię

Te dodatkowe umiejętności pozwalają mi oferować podejście holistyczne. Kiedy otwierałam SAT NAM, chciałam dawać ludziom podejście holistyczne, stąd metody, które stosuję, są tymi, które były pomocne dla mnie i zróżnicowane.

Moja Oferta

Prowadzę:

  • Zajęcia jogi (głównie online)
  • Warsztaty i szkolenia rozwojowe, terapeutyczne
  • Sesje indywidualne

Moim celem jest zapewnienie moim uczniom przestrzeni do nauki samoakceptacji, zrozumienia i odpuszczenia.

Podcast

Możesz mnie posłuchać także w podkaście DOBRE ŻYCIE: Posłuchaj podcastu

Serdecznie zapraszam do wspólnej praktyki!

Recenzje uczestniczek

Od niedawna korzystam z terapii u Karoliny i jestem mega zadowolona. Dzięki tej terapii pozbyłam się strachu o to co myślą inni o tym co ja robię i kim jestem. Karolina potrafiła znaleźć przyczynę blokady która nie pozwalała ruszyć mi dalej.

Jestem jej ogromnie wdzięczna za to co robi i kim jest. I cieszę się, że pojawiła się w moim życiu akurat teraz. ❤️

dzrewo karolina borkowska
Iwona

Praca z Karoliną to spokojna, uważna, cierpliwa i przepełniona empatią podróż do swojego wnętrza. Karolina jako teraputa jest wnikliwa i dociekliwa, a do tego ciepła, uważna i skupiona na procesie.

To wspaniała teraputka, ciepły, kochany człowiek i przepiękna dusza!

Polecam z całego serducha ❤️

dzrewo karolina borkowska
Katarzyna

Spotkałam się z Karoliną bez jakichkolwiek oczekiwań, a po wspólnej godzinie czuję się „lżejsza”. Śmiałam się, że Karolina jest osteopatką psychologiczną, ale tak uważam, na serio. Holistyczne podejście, które warto poznać osobiście. Czy polecam? Tak!Szczególnie tym, którzy mają jakiekolwiek wątpliwości. Jeśli się zastanawiasz, to teraz już nie musisz. Napisz po prostu do Karoliny i wybierz dla siebie termin. 🙂

dzrewo karolina borkowska
Marika
Zobacz także: Joga Online