Medytacja na poduszce Zafu czyli do czego służy poduszka do jogi

Poduszki do jogi są używane przez joginów, żeby pomóc im w wykonywaniu różnych pozycji. Zwykle są wykonane z pianki lub innych miękkich … Czytaj dalej Medytacja na poduszce Zafu czyli do czego służy poduszka do jogi